与房东的租赁纠纷?

针对房东无故涨租的情况，你完全有法律依据来维护自己的权益。根据《民法典》合同编的相关规定，租赁合同是出租人将租赁物交付承租人使用、收益，承租人支付租金的合同。若房东无故违反合同约定涨租，则构成违约。你可以先尝试与房东协商，若协商无果，可以依据《中华人民共和国仲裁法》或《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，向仲裁委员会申请仲裁或直接向人民法院提起民事诉讼，要求房东履行合同并承担违约责任。
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若你想通过法律途径解决租赁纠纷，操作步骤如下：首先，收集并整理租赁合同、支付凭证、沟通记录等证据材料。其次，尝试与房东进行最后一次协商，记录协商过程。若协商无果，可选择向当地仲裁委员会提交仲裁申请，或根据《中华人民共和国民事诉讼法》的规定，准备起诉状及相关证据材料向人民法院提起诉讼。最后，按照仲裁庭或法院的程序要求参与仲裁或诉讼过程。
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从法律角度，房东无故涨租时，你作为承租人可采取以下措施：一是保留好租赁合同及相关证据，证明房东的涨租行为无合同依据；二是及时与房东沟通，要求其说明涨租理由并出示相关依据，同时记录沟通过程；三是若房东坚持涨租且协商无果，可向当地居委会、村委会寻求调解，或直接根据法律规定申请仲裁或提起诉讼，维护自身合法权益。