因年龄大被公司要求调岗，我该怎么做？

因年龄大被调岗，您有权与公司协商。依据《中华人民共和国劳动合同法》，调岗需双方协商，未经协商的调岗您可拒绝。若公司强行调岗并解除合同，需支付经济补偿金。不及时处理可能导致权益受损，如失去原有岗位待遇等。
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被调岗应对：1.与公司沟通，表达意见，尝试协商；2.若协商无果，拒绝调岗，要求按原合同履行；3.公司若强行调岗或解除合同，保留证据，申请劳动仲裁，要求补偿。每一步操作都需冷静、理性，确保自身权益不受损害。
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对调岗，您可选择协商、拒绝或辞职。若认为调岗合理，可与公司协商；若不合理，有权拒绝并要求按原合同履行。若公司坚持，可考虑辞职并索要补偿。选择时需权衡利弊，考虑个人职业发展及权益保障。